Burkulmayı saÄŸaltma etmenin en geniÅŸ yöntemi dinlenme, buz torbası, sışitatırma ve yaralı düzlükı yüksekte tutmaktır. Henüz ağırbaÅŸlı burkulma var ise doktorunuzun nedeni saptama etmesi ve buna bentlı olarak otama belirlemesi gerekecektir.Antrparantez koca bu koÅŸullardan rastgele birine… Read More